core-revisionについて About core-revision

コア・リビジョン 4つのコンテンツ

  • 1.コア・リビジョンのピラティス
  • 2.コア・リビジョンのヨガ
  • 3.コア・リビジョンのパワープレート
  • 4.コア・リビジョンの食セミナー

4.コア・リビジョンの食セミナー[Food Seminar]/「本気で身体を変えたい」、「安全で良いもの、美味しいもの」「体質改善、生活改善」、「本当の健康と美しい身体」食を見直す、食べ方を見直す、選ぶチカラをつけること。

本気で身体を変えるためには何が必要か。それは食です。

自分の身体を変えたいと思ってエクササイズに取り組んでも、それだけでは身体を変えることができません。なぜならば、身体は自分自身が取り入れる食事、食物からできているからです。身体を変えるためには、以下の3つが大切です。/1.ボディメカニズムを知り/2.食の正しい認識と食事法を身につけ/3.正しいテクニックで行うこと

身体のメカニズムを知り、余分な脂肪をためない食生活をすることで健康で美しいスタイルへと変わることができます。つまり身体の機能を知らずして脂肪を減らすことはできないということなのです。 「食べない」「オイルフリー」「糖質オフ」「カロリーオフ」「単品ダイエット」等世の中に氾濫する多くの間違ったダイエット法がある中で私達コア・リビジョンではお客様に正しい知識をご提供することができます。

お客様が「知ること」で、「選ぶこと」ができ、「何時するか」という正しいテクニックで実践する。そこに導いていくことがコア・リビジョンのホリスティックな健康美の追求です。 美の基準は自分自身が持つべきものです。体重を減らすことだけではなくて、身体をshaping(シェイピング)すること、つまり「整えること」。そこに、意識を向けお客様自身が目指す理想の自分になれるお手伝いを丁寧にご提案していきたいと考えています。

こんな方に食セミナーを…[Food Seminar]/気で身体を変えたい、食の大切さをもっと知りたいという方/いろいろな情報の中から本物の知識を得たいと思っていた方。/ダイエットエクササイズと合わせて食を見直したいと思っていた方。/体のためにどの食品を選んだ方がいいか迷っていた方。

食こそ身体を作るもの。全ての方々にぜひお聞き頂きたい、役立つセミナーです。

  • 1.コア・リビジョンのピラティス
  • 2.コア・リビジョンのヨガ
  • 3.コア・リビジョンのパワープレート
  • 4.コア・リビジョンの食セミナー

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お問い合わせ・体験会ご予約  ※完全ご予約制 先着順でご予約をお電話・メールにて承ります。お早めにお申し込みください。

  • 092-822-7757
  • MAIL:info@core-r.jp
体験会・レッスンの準備物 体験会にお越しのお客様は次のようなご準備でお越しくださいませ。①動きやすい服装②汗拭き用のタオル③飲み物 スポーツウェア、Tシャツ、短パンなどで構いません。 ※ファスナーが付いている服はご遠慮くださいませ。(身体やピラティスの器具を痛めます)※足元は素足、靴下で構いません。※お客様の動きを確認しやすい服装が理想です。 ピラティス・ヨガ:マットは無料でレンタルいたしますが、ご自分のマットをお持ちいただくことも可能です。パワープレート:靴下をお持ちください。飲食について:直前の飲食はあまりおすすめいたしません。内臓に負担なく気持ち良く動くために、食べ物は2時間以上前、飲みものは30分以上前に済ませるのがよいとされています。※クラス開始20分前にはお越しいただくようお願いします。

特別体験会ご予約について 事前完全予約受付※オープニングキャンペーン特別体験会・内覧会・食のセミナーは先着順にて受付けております。お電話、メールにてお早めに お申し込みくださいませ。ご予約方法【お電話での受付】お電話でのご予約受付は前日営業時間内17時までとさせていただきます。【メールでの受付】メールでのご予約は3日前までとさせていただきます。※ご予約内容の確認をさせて頂きますので①ご希望日②ご希望レッスン(またはセミナー)③お名前④ご連絡先お電話番号をメールにご記入くださいませ。ご予約お問い合わせ後、当社スタッフよりご予約前日までにご連絡させていただきます。※万が一ご連絡がない場合はお手数ですが、092-822-7757までご連絡くださいますようお願いいたします。※携帯電話のメールアドレスを設定のお客様は「メールの受信拒否、ドメイン指定受信、迷惑メール防止機能」など、設定している場合、受信ができないことがあります。

アクセス/〒814-0006 福岡市早良区百道1-30-16 アクアステージ百道2F/TEL:092-822-7757/FAX:092-822-7757/営業時間:9:00〜19:30/定休日:日曜・祝日

※地下鉄藤崎駅3番出口から「藤崎」交差点を北上徒歩12分※よかトピア通り「百道通り」交差点すぐそば※リンガーハットさんの斜め向かい道を挟んで楠本歯科さんがあるアクアステージ2F※お車でお越しの方は近隣のコインパーキングをご利用くださいませ。